식단·전문가 코칭 영상으로
한돈자조금이 한돈 다이어트 프로그램을 처음으로 비대면(온라인)으로 운영한다. 체험단을 선정해 4주간 식단과 홈트레이닝 영상을 매주 제공할 계획이다.
한돈자조금관리위원회는 한돈 다이어트 온라인 체험단 30인을 선정해 4주간의 비대면 홈 트레이닝 ‘돈기부여’ 프로젝트를 본격 시작한다고 밝혔다.
또 다이어트에 효율적인 식단 조절을 위해 지방이 적고 단백질이 풍부한 등심·안심·뒷다리살·앞다리살을 이용한 한돈 식단 레시피를 매주 제공한다. 요리에 필요한 한돈은 매주 참가자에게 정기 발송할 예정이다.
비대면 홈트레이닝 ‘돈기부여’에는 현 보디빌딩 국가대표이자 다년간 한돈자조금 명예홍보대사로 활동하는 정국현 트레이너가 참여했다. 정국현 트레이너는 온라인 영상을 통해 신체 부위별 스트레칭부터 체지방을 태우는 고강도 운동법 등을 소개할 예정이다. 이 운동 영상은 체험단이 아니더라도 한돈자조금 공식 SNS 사이트 및 유튜브 채널에서 확인할 수 있다.
한정희 기자
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